편도선 아이스크림 정말 도움이 될까요? 그 진실을 알아보았습니다.
편도선 아이스크림 웬지 이 조합은 어울리지 않을 거 같기 한데요, 은근히 편도선에 아이스크림이 좋다 라는 말이 있긴 합니다.
편도선은 우리의 목구멍 입구측면과 바닥측의 영역을 일컽는 말인데요.
입천장쪽의 편도도 인두편도라고 불리웁니다.
이 편도선은 우리의 음식과 공기를 드나들게 하는 게이트의 역할을 하는데요.
우리 몸에 해로운 세균과 이물질, 먼지, 바이러스등을 1차적으로 걸러내는 필터링 역할을 하는 곳입니다.
그래서 여러 원인으로 인해 부위가 종종 손상되고 감염되어 조직이 부어오르게 됩니다.
우리가 음식을 먹을 때나 침을 삼킬 때에도 목구멍에서 통증이 느껴진다면 편도선염을 의심해봐야 해요.
편도선이 부었을 때에는 충분한 휴식을 취하고, 건조한 실내공기에 충분한 습도를 높이고,
따뜻하거나 미지근한 물을 자주 마셔주는 것이 좋습니다.
고형의 딱딱한 음식보다는 두부나 두유, 푸딩이나 죽같은 부드러운 음식을 섭취하는것이 좋고요.
아이스크림은? 사실 찬 음식인 아이스크림은 편도선염의 증세완화에 도움이 되기보다는
음식자체가 부드러우니 섭취하기에 편하고 편도선의 붓기를 어느정도 가라앉혀서
통증을 일시적으로 완화시켜주는 효과는 있지만 편도선염 자체를 치료하는 효과는 미미합니다.
괜히 편도선 핑계대고 아이스크림 너무 많이 드시면 곤란해요. 아이스크림은 적당히 드시고
소금물로 가글링을 하시거나 양치질을 자주 하시는 것을 추천드립니다.
정 증세가 심하시다면 아이스크림은 냉장고에 넣어두신 다음 병원에 가시는 게 제일 좋겠죠?
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