건강과 다이어트 썸네일형 리스트형 미세먼지 황사마스크 KF94 의 의미 알아보고 구입하세요 미세먼지 황사마스크 KF94 의 의미 이런뜻이 있었네요. 꼭 알아보고 구입하시길. 제가 어렸을 때에는 봄철에 황사에 예상되니 외출시에 조심해라 정도의 소식만 접했었는데, 시간이 흘러 이제는 사시사철 미세먼지를 조심해야 하는 시대가 온거 같습니다( KF94 ). 웬지 서글프지만 어쩔 수가 없네요. 마치 SF영화에서 공해로 찌든 오염된 공기를 피해 지하에서 살아가는 시민들의 입장이 되어가는 거 같기도 하고, 이런 현실에 적응을 해야 하나 봅니다. 그래서 요즘 다들 마스크를 구입해서 쓰고 다니시죠? 솔직히 저는 마스크를 쓰고 다니지는 않습니다. 그게 뭐 얼마나 도움이 되겠어? 라는 생각이었는데요, 그렇지 않더군요. 마스크에도 종류와 성능이 천차만별입니다. 마스크 제품 중에 KF80, KF94 , KF99등의 .. 미세먼지 배출에 좋은 음식 과 효능 미세먼지 배출에 좋은 음식 과 효능에 대하여 최근에 비가 와서 그나마 미세먼지 가 썻겨져 내려간 느낌이네요. 어제 오늘 날씨가 간만에 화창하고 쾌적한 기분이어요. 하지만 또 다시 미세먼지가 끼고 안개낀듯이 흐릿한 날이 또 올 수도 있겠는데요. 이제는 우리가 미세먼지 를 인정하고 그에 대비하고 살아야 하는 시대가 온거 같습니다. 살짝 서글프지만 어쩔 수 없는 현실이네요. 그래서 평소에 우리가 먹는 음식을 미세먼지 배출에 좋은 음식 으로 알아보고 골라보는게 조금이라도 더 유익한 삶의 방법이 아닐까 해요. 그래서 저도 미세먼지 배출에 좋은 음식 에 대해 온/오프라인을 통해 알아보았습니다. 자 같이 보실까요? 오리고기: 흔히 우리가 먼지가 많은 날에는 삼겹살을 먹는 게 좋다 라고 알고 있습니다만 삼겹살의 기름이.. 족저근막염 예방에도 좋을 아디다스 퓨어부스트! 족저근막염 예방에도 좋을 아디다스 퓨어부스트 진작에 알았어야 했는데, 살짝 늦어버렸네요. 개인적으로 참 운동과 걷는 것을 좋아합니다. 운동이야 몇년전부터 크로스핏과 종합격투기?등을 즐겨했었고 지금은 안해요 살이 쪄서 돼지가 되어버렸네요... 걷는 것은 집 근처에 석촌호수가 있어서 이래저래 생각을 정리하고 산책겸 해서 자주 걷는 편이죠. 아디다스 퓨어부스트 를 이때 알았더라면 좋았을 텐데요. 그런데 작년말인가, 지인을 만난다고 공덕동에 놀러갔는데 왜 그랬는지 지금도 이해할 수가 없긴 한데, 바닥이 플랫하고 딱딱한 얇은 신발을 신고 외출을 했었습니다. 뭔가 스타일을 강조하려는 저의 나름 패피로서의 시도였던 것으로 추정되는데, 이 시도가 저의 최악의 한수가 되고 말았습니다. 그 다음날인가부터 발목과 발바닥이 .. 이전 1 2 다음
